Тема: Хочу помочь маме

Понимаю, что "лечить" третьего человека без его непосредственного участия - дело малоэффективное, но я все же попробую. Надеюсь на вашу помощь.

Проблема такая.  Мама вот уже лет 15 пытается похудеть. Весит она 95 кг. при росте 175 см.. Вообще она очень красивая и сама это знает (т.е. вовсе не считает себя безобразной), я бы даже сказала, что в своем весе ей комфортно, тело у нее подтянутое, не ужасное. НО!

Любит вкусно поесть (тоже ничего странного). Отец много лет назад внушил ей, что ей надо что-то с этим делать (сейчас они в разводе), ну и пошло-поехало, она стала есть втрое больше, по ночам когда все спят, в тихую, откладывала себе еду и прятала, в итоге располнела. И замкнутый круг - запрет - еще большее потребление пищи - чувство вины - еще большее потребление пищи - запрет - потреблени ... Читать дальше »